Articoli e rubriche con consigli e ricette di cucina bioenergetica per un'alimentazione equilibrata che contribuisca al nostro benessere. “Siamo ciò che mangiamo”.

Affrontiamo in numerosi articoli tutto ciò che ruota attorno al mondo dell'alimentazione, dalle scelte alimentari, ai cibi di stagione, agli integratori alimentari, fino ad arrivare ai cibi più adatti in presenza di problematiche e patologie.

 

Siamo quello che mangiamo. Cucinare è un'arte, un modo di esprimersi: cucinare con amore è un servizio verso noi stessi, la nostra famiglia ed il macrocosmo. L'energia scorre dall'uno agli altri, vibra e si espande ovunque. La più alta e vitale forma di energia è l'Amore e cucinare con Amore significa nutrirsi e nutrire.

Rubrica a cura del Dott. Roberto Marrocchesi (laureato in farmacia, naturopata da oltre 30 anni, docente di Alimentazione Bionergetica presso la Scuola Italiana di Naturopatia)

L'obbiettivo principale di questa guida è quello di fornire uno strumento semplice e pratico per restituire vitalità e benessere, proponendo uno schema nutrizionale e delle indicazioni che permettano di ritrovare il proprio peso forma, senza particolari sofferenze.

Le alghe

Ott 16, 2017
777
La salute dal mare alla nostra tavola Esistono migliaia di specie di alghe, si trovano…
La storia dei cereali e dell’agricoltura ha inizio circa diecimila anni fa con un seme…
Una nuova cura può migliorare la qualità della vita nei pazienti affetti da insufficienza cardiaca…
Semi di zucca: una fonte di benessere naturaleProprietà benefici e ricette La stagione autunnale ci…
La nostra società “evoluta” ci ha regalato molte cose: la comodità di una casa, i…
Gli alimenti che aiutano a produrre serotonina Fin dai tempi più antichi l’uomo ha intuito…
Nel combinare insieme i cibi spesso si commettono degli errori: i suggerimenti della dieta crudista…
E’ tempo di transizione...  Siamo partiti da molto lontano. Abbiamo aperto la nostra dispensa e…
Portulaca in cucina...  Una piccola piantina dalla crescita esuberante, considerata un ospite indesiderato negli orti…
Continuiamo l'approfondimento per entrare nel mondo del Crudismo Abbiamo già fatto insieme un bel pezzetto…
Non tutto è adatto a tutti... anche la frutta ha le sue regole! Come sempre…
Negli orti è il periodo delle fragole, golosità di grandi e piccini Una curiosità: la…
Gettato il cibo spazzatura…ora che si fa? Nello scorso articolo "Crudismo: da dove iniziare?" avevamo visto…
Pianta spontanea versatile dal sapore deciso: perfetta per piatti ricercati e apprezzati! Il nome viene…
Una delle personalità più attese al Vivi Benessere 2017 è stato il dottor Piero Mozzi.  "Per…
Ti incuriosisce il mondo del crudismo, vorresti provare, ma non sai come fare? Proviamo a…
Una pianta ad alto valore nutrizionale, facilmente reperibile e a costo 0 Il tarassaco (Taraxacum…
Alimentazione in primavera: consigli e ricette per aiutare il nostro organismo a depurarsi Dopo il…
Rimedio naturale contro le infiammazioni e infezioni da questi buonissimi frutti I frutti di bosco…
L'importanza di mantenere un PH equilibrato nel nostro organismo Abbiamo incontrato il dott. Eugenio  Sclauzero,…

Il presente sito web utilizza i cookies per aiutare a migliorare i servizi e le informazioni ai suoi lettori.
Se prosegui nella navigazione di questo sito acconsenti ad utilizzare i cookie.
Per saperne di più, conoscere i cookie utilizzati dal sito ed eventualmente disabilitarli, accedi alla Policy.