5 idee per regali di Natale a tutto benessere

Questo Natale scegliamo dei regali all'insegna del benessere di chi ci sta accanto!

In cerca di idee per un regalo di Natale diverso dal solito? Ecco alcune idee per dei piccoli pensieri per ritrovare il benessere, l'armonia e la cura dello spirito e della mente!

Regalo per chi ha passato un anno difficile ed ha bisogno di positività

pensa positivo agenda 2017 115886 3Acquista on-lineSe avete un amico o un parente che ha passato un anno difficile, una lettura interessante da regalare  potrebbe essere l'agenda Pensa Positivo, di Dani Dipirro.

Avere un nuovo anno di fronte ci offre 356 nuove possibilità per vivere nuove esperienze e concentrarci su tutte le cose positive che la vita può regalarci. In questo libro, per ogni giorno dell'anno troverete pillole di saggezza su tematiche come l'amore, la speranza, la felicità e l'ispirazione. Una piccola perla su tematiche su cui ognuno di noi dovrebbe ogni giorno riflettere!

Regalo per chi è stressato e ha bisogno di rigenerarsi

La persona a cui dovete fare il regalo è reduce di un periodo stressante o semplicemente avrebbe bisogno di rilassarsi? In questo caso il miglior regalo per rigenerare corpo e spirito porebbe essere un bel trattamento!

Rifelssologia regalo NataleUn trattamento di riflessologia plantare, ad esempio, è un massaggio su specifici punti del piede, utile in caso di tensioni, ansia e stress per riportare il corpo e la mente in uno stato di equilibrio e benessere.

Un trattamento di osteopatia, invece, attraverso una serie di massaggi e manipolazioni apporta benefici chi soffre di dolori muscolo articolari, causati anche da situazioni di stress o tensioni. Ovviamente, se scegliete di regalare questi trattamenti assicuratevi che il professionista al quale vi rivolgete sia qualificato, magari rivolgendovi ad appositi centri specialistici come il Polo di Medicina Integrata.

Regalo per chi sa già che si abbufferà durante le feste ed avrà bisogno di un aiuto dopo i pasti

In questo caso vi suggeriamo una semplice tisana digestiva (consigliata dal nostro esperto dott. Wilmer Zanghirati Urbanaz) che potrete realizzare con gli ingredienti a seguito riportati. Affidatevi ad un'erboristeria di fiducia per confezionarla, e ricordatevi di inserire un bigliettino, magari scritto a mano da voi, in cui inserire benefici e modalità di preparazione. Il vostro pensiero sarà sicuramente apprezzato!

tisana digestiva NataleIngredienti:

  • arancio amaro in scorze 50 g
  • semi di finocchio 25 g
  • semi di anice 25 g
  • semi di cumino 25 g
  • radice decorticata di liquirizia 50 g

Versare versare due cucchiaini della tisana per ogni tazza in acqua fredda, portare ad ebollizione coprendo con un coperchio. Quando bolle abbassare la fiamma,  e lasciare bollire per tre minuti. Lasciare in macerazione per almeno 5 minuti e poi filtrare. Questa tisana per ottenere l'effetto digestivo va bevuta senza zucchero. Il sapore amarognolo del decotto dato dall'arancio e dalla liquirizia infatti facilita la funzione digestiva, mentre finocchio, anice e cumino mitigano i gonfiori di pancia.

Regalo per chi è sempre alla ricerca di nuove esperienze e vuole ampliare i suoi orizzonti

Ci sono persone sempre alla ricerca di nuove cose da fare, oppure i "tuttologi", sempre alla ricerca di qualcosa di nuovo da imparare. Un'ottima occasione per unire l'utile al dilettevole, potrebbe essere quella di regalare un bel corso di formazione sulle tematiche legate al benessere e al mondo delle medicine naturali. Ad esempio, corsi monotematici per arricchire la propria cultura personale sono proposti dall'Istituto di Medicina Naturale, su tematiche come "Funzioni psicologiche e rimedi floreali" (Fiori di Bach), oppure "Fitoterapia e gemmoterapia". Se avete un'amica o un amico appassionati di medicina naturale che vorrebbero approfondire l'argomento, queste idee fanno a caso vostro!

Regalo per chi è sempre impegnato ed ha bisogno di coccolarsi

nocciolata fatta in casaUn regalo fai da te per la mamma, la sorella o gli amici sempre pieni di impegni? Niente di meglio di una piccola coccola da regalarsi nel momento del bisogno! Abbiamo già parlato in un nostro articolo dei benefici per il nostro benessere dei cibi dal sapore dolce, quindi un regalo azzeccato potrebbe essere un barattolino di nocciolata spalmabile naturale fatto da voi!

La ricetta è molto semplice e richiede poco tempo, qui trovate un video con tutti i passi da seguire  

 Avete trovato l'idea che stavate cercando? In ogni caso ricordatevi che il regalo più prezioso proviene dal cuore e dall'affetto. E questi sono regali che potete fare tutto l'anno, non solo a Natale!

Ultima modifica il Martedì, 19 Dicembre 2017 10:28

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